Bien, como ya saben, tengo meses intentando volver a comer
sano para bajar de peso, sin embargo, no encontraba la fuerza de voluntad para
hacerlo. No obstante, durante este período vacacional desconectada de internet,
sucedieron ciertas cosas que me hicieron decirme: ¡Ya basta, te pondrás como
los gordos que tienen que rebajar de todos los programas que te encanta ver! El
primer evento fue mi ida a la playa con la futura médico potteriana y su
familia. Aunque no fuimos a bañarnos y estábamos vestidas, todas ellas son
súper flacas, de hecho la futura médico potteriana vive traumada porque dice
que es muy flaca y no encuentra manera de ganar peso. Yo empecé a pensar en
cómo me hubiese sentido si me hubiese tocado quedarme en traje de baño para
meterme a la playa.
El segundo evento fue que mi mamá se metió con el tamaño de
mi trasero después de haberme dicho toda la vida que era demasiado pequeño. Eso
coincidió con el hecho de que todos los pantalones me quedan muy ajustados ahí.
¿Saben qué es lo peor? Mi trasero y mis caderas siguen siendo pequeños en
comparación con la parte superior de mi cuerpo. No se imaginan lo traumante que
es, parezco una barquillita. El tercer evento fue el descubrimiento de una mini
estría en mi panza. El trauma que he vivido por eso es enorme, me dio miedo
engordar tanto que la panza comenzara a colgarme y que estuviese tan llena de
estrías que pareciera un monstruo. ¿Cómo iría entonces a la playa sin
problemas? ¿Cómo me mostraría delante de alguien más en el futuro? Perdería
entonces lo poco de seguridad que me queda.
El cuarto, último y más importante evento fue mi ida al
Ávila. No se imaginan cuán desilusionada estaba cuando iba por la mitad del
primer tramo y comencé a sentirme mal y a vomitar, mientras veía a viejitos de
80 años subir y bajar, al mismo tiempo que hablaban animadamente. Allí me di
cuenta que yo, con mis 20 piches años, estoy en peor condición física que esos
señores que subían y bajaban y que podían cuadriplicarme la edad fácilmente. Afortunadamente,
después de llegar a Sabas Nieves, que es el punto donde la mayoría para y se
devuelve, yo me sentí mejor, descansamos un rato, tomamos aire fresco y
seguimos una caminata como de 10 km, aproximadamente, sin ningún tipo de
problemas.
Todo esto hizo que creara otro plan a futuro inmediato:
durante los próximos 4 meses, bajaré 20 kilos. Yo soy una mujer de 1.54 metros
con 65 kilos. En los siguientes 4 meses me dedicaré a bajar kilo y medio por
semana, gracias a una rutina de ejercicios durante el mediodía y la noche, los
7 días de la semana. También usaré una dieta rica en vegetales, frutas y
proteínas con algo de carbohidratos durante la mañana y una jornada de sueño de
8 horas que me haga sentir relajada y con energía para cumplir con mis
actividades físicas y académicas.
Para asegurarme de que cumpliré con mi meta, dejaré
fotos y videos en los que explicaré detalladamente qué es lo que pasa, de esa
manera me sentiré presionada a hacer todo lo que debo para conseguir mi meta
porque la gente siempre habla, pero lo hace con mayor ahínco cuando ve a los
demás fracasar. Con esto también quiero lograr hacer una especie de diario
digital en el que pueda observarme y ver los cambios que se van produciendo en
mi cuerpo durante el proceso, además, es un buen proyecto para el blog ahora
que no hay lamentos amorosos ni depresiones crónicas en las que el mundo es
horrible y todos me odian. La actividad física servirá también como método para
desestresarme, para conocer gente y para verme y sentirme bien (quiero
recuperar mi saco de ropa talla 6, aunque no me molestaría tener que comprar
talla 4). Eso es todo por ahora, ya les estaré narrando cómo voy con el proceso
por medio de videítos y fotos que subiré.
P.D. He
pasado todo este tiempo tomando agua como loca, comiendo cosas de colores y
justo ahora me voy a ejercitar. También iba a subir fotos del día 1, pero no pude subirlas. Aquí les dejo Spaceman de The Killers, es
excelente mientras están en la caminadora o en la bicicleta, ¡que la disfruten!
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